Како да ја заштитите вашата коса од сонцето

Лето доаѓа и време е да бидете сигурни дека вашата коса изгледа апсолутно најдобра. Но, дали некогаш сте размислувале за ...
Прочитај повеќе

Совети за безбедно сурфање на интернет

Интернетот е извонреден ресурс и треба да им биде јасно на сите дека вечно ќе го има. Има толку многу ...
Прочитај повеќе

Лесни и секојдневни вежби за релаксација и опуштање

Јогата ви носи многу придобивки, од зголемена флексибилност, сила и циркулација до намален стрес и анксиозност. Сепак, ако сте пробале ...
Прочитај повеќе

Лесно и брзо за фит тело во лето

Ние сите постојано ги слушаме советите: ако сакаме да изгубиме тежина, треба да јадеме помалку и да се движиме повеќе ...
Прочитај повеќе

Топ 5 дестинации за 2018

Доаѓа лето, а ние ви ги претставуваме петте најубави дестинации за патување во 2018 година 1.Вроцлав(Полска) Овој прекрасен град, наречен ...
Прочитај повеќе

Како да се заштитите од сончевите зраци

Еве доаѓа сонцето! Конечно, по долга, студена зима, многумина од нас ги препуштаат палтата и се подготвуваат да уживаат во ...
Прочитај повеќе

Топ вежби за брзо затегнување на телото

Покрај здравите навики во исхраната, ако сакате да имате убаво и затегнато тело – исто така е неопходно редовно да ...
Прочитај повеќе

Бидете креативни и уникатни….погледнете неколку идеи за соврешено и едноставно декорирање

Уникатни начини на декорирање Украсувањето велигденски јајца е лесно. Едноставно ќе зовриете неколку јајца, земете ги децата и бидете креативни ...
Прочитај повеќе

Кратки совети за употреба на протеините за совршено тело, но без месо.

1.Нека ви биде денот исполнет со млечни производи Млечните производи се преполни со протеини, калциум и Б витамини. И тие ...
Прочитај повеќе

За повеќе енергија и витко тело не ви се потребни многу намирници

1.Додадете цели зрна во вашата исхрана Направете најмалку половина од вашиот избор на житни производи цели зрна. Примери на цели ...
Прочитај повеќе